Wirbelsäulengymnastik Core Training

„Locker und aktiv – der beste Weg zur Rückengesundheit.“ So lautet eine Formel der modernen Rückenschule. Regelmäßige körperliche Aktivität, Abbau von psychischen Überbelastungen und eine veränderte Einstellung zu Rückenschmerzen sind die Bausteine. Hier werden Sie die Wirbelsäule stärken und die innere Mitte festigen.

Die Kurse sind nach §20 als Präventivkurs von den Krankenkassen
bezuschussbar und für die Mitglieder der AOK ab Juli 2020 über einen
Gutschein auch zweimal im Jahr kostenlos.